- pro zvýšení imunity
- čtvrtka nebo půlka švestičky - přidat do jídla (rýže, zelenina, pražené semínka, umeboši) nebo rozplynout v ústech
- denně nebo několikrát týdně
VYPROŠŤOVÁK:
- 1 sáček čaje kukicha
- 1/2 - 1/2 umeboši (jemně nasekaná)
- 3-5 kapek shoyu
Zalít čaj horkou vodou, přidat umeboši a shoyu a vypít horké.
Žádné komentáře:
Okomentovat